Potrebujeme:
1 jablko
1 hrušku
1 banán
hrsť ľubovolného drobného ovocia
hrsť hrozienok alebo iného sušeného ovocia
hrsť orechov aké máte radi
hrsť ovsených (alebo iných) vločiek
kvalitnú horkú čokoládu
biely jogurt
mletú škoricu
Med alebo iné sladidlo (nemusí byť)
Postup:
Ovocie umyjeme a očistíme. Jablkám a hruškám vykrojíme jaderník (nešúpeme) a nakrájame ich na menšie kúsky. Sušené ovocie (ak nie je domáce) prepláchneme vo vode a ak je treba, tiež nakrájame. Orechy si posekáme, čokoládu nalámeme. Všetko spolu s ovsenými vločkami a drobným ovocím zmiešame, podľa chuti posypeme mletou škoricou a polejeme jogurtom, prípadne dosladíme (ja nesladím) a môžeme podávať.
Môj typ:
Ovocie môžete použiť, aké máte doma, alebo na aké máte chuť. Namiesto orechov môžete použiť rôzne semienka (ja ich pridávam pre manžela, kedže je alergik). Sušené ovocie môžete vynechať. Namiesto jogurtu sa dá použiť aj tvaroh rozmixovaný v mlieku... Fantázii sa medze nekladú ;-)
Dobrú chuť :-)