Ovocný šalát

Autor: Monika Harská | 30.9.2016 o 20:53 | Karma článku: 3,17 | Prečítané:  611x

Tento recept je veľmi jednoduchý a rýchli. Na prvý pohľad nič výnimočné, no v našej rodinke je to tá najobľúbenejšia desiata :-)

Potrebujeme:

  • 1 jablko
  • 1 hrušku
  • 1 banán
  • hrsť ľubovolného drobného ovocia
  • hrsť hrozienok alebo iného sušeného ovocia
  • hrsť orechov aké máte radi
  • hrsť ovsených (alebo iných) vločiek
  • kvalitnú horkú čokoládu
  • biely jogurt
  • mletú škoricu
  • Med alebo iné sladidlo (nemusí byť)

Postup:

Ovocie umyjeme a očistíme. Jablkám a hruškám vykrojíme jaderník (nešúpeme) a nakrájame ich na menšie kúsky. Sušené ovocie (ak nie je domáce) prepláchneme vo vode a ak je treba, tiež nakrájame. Orechy si posekáme, čokoládu nalámeme. Všetko spolu s ovsenými vločkami a drobným ovocím zmiešame, podľa chuti posypeme mletou škoricou a polejeme jogurtom, prípadne dosladíme (ja nesladím) a môžeme podávať.

Môj typ:

Ovocie môžete použiť, aké máte doma, alebo na aké máte chuť. Namiesto orechov môžete použiť rôzne semienka (ja ich pridávam pre manžela, kedže je alergik). Sušené ovocie môžete vynechať. Namiesto jogurtu sa dá použiť aj tvaroh rozmixovaný v mlieku... Fantázii sa medze nekladú ;-) 

Dobrú chuť :-)

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

ŠPORT

ONLINE: Kližan nezvládol záver tretieho setu, v štvrtom má výhodu

Slovenský tenista už raz so Švajčiarom hral. Prehral až po trojsetovej bitke.

TECH

Na Zemi vznikne nový superkontinent

Vedci pátrajú po minulosti a budúcnosti superkontinentov.


Už ste čítali?